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    寶寶夏季可以吃冷飲嗎?寶寶夏季吃冷飲有哪些危害

    時間:2019/10/30 8:48:09   作者:   來源:   閱讀:268   評論:0

    天氣越來越熱,寶寶也就比較喜歡吃涼的食物了,所以經常的吃自己喜歡的冰淇淋或者冷飲。但是專家說,寶寶吃冷飲,會對身體有危害的,那么夏日寶寶吃冷飲對健康有哪些影響呢?

    寶寶夏季可以吃冷飲嗎?寶寶夏季吃冷飲有哪些危害
    寶寶夏季可以吃冷飲嗎?寶寶夏季吃冷飲有哪些危害

    冷飲對寶寶的不利影響

    1、造成胃腸功能的紊亂

    在炎熱的夏天吃大量冷飲,會引起胃腸道血管的突然收縮,血流減少,胃腸道正常的生理功能會發生紊亂。由于大量液體成分入胃,胃內的酸度會有所降低,殺菌作用減弱,更易誘發胃腸道炎癥。

    2、誘發咽喉部炎癥

    大量吃冷飲,同樣使咽部血管收縮,血流減少,使局部抵抗力降低,上呼吸道的病菌會大量繁殖,引起咽喉部炎癥。

    3、降低食欲

    冷飲中主要成分不外乎糖、奶類,這些物質會有較高的熱量,可以補充人體對熱能的需要,但其他營養物質卻比較少。因而,大量吃冷飲以后,孩子的食欲會降低,正常飲食規律勢力被打亂,大量甜食入口易造成營養的不平衡。

    溫馨提示:給寶寶吃冷飲的量要小,特別是對于2歲以下的胖寶寶,應該限制孩子吃冷飲的數量,飲料每天只給喝1瓶,雪糕每次吃一根等。而且要注意不要在餐前給孩子食用,一般等飯后一小時再食用比較合適。剛從冰箱里拿出來的冷飲也應該在室內放上一會之后再給寶寶吃。


    標簽:寶寶 夏季 冷飲 哪些 危害 

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