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決明子的感化與功效-決明子的副感化
時間:2015/10/21 10:28:58 作者: 來源: 閱讀:1265 評論:0決明子為一年生半灌木狀草本;決明花黃色,莢果細長,四棱柱形;小決明植株較小,莢果較短。以其有明目之功而名之。
決明子的感化與功效-決明子的副感化
決明子的功效
清熱明目,潤腸通便。用于目赤澀痛,羞明多淚,頭痛眩暈,目暗不明,大便秘結。歸肝、腎、大腸經。有減肥之功效。治風熱赤眼,青盲,雀目,高血壓,肝炎,肝硬化腹水,習慣性便秘。
決明子的感化
決明子又稱“還瞳子”,決明子含有多種維生素和豐富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等,其保健功能日益受到人們的重視。決明子具有清肝火、祛風濕、益腎明目等功能,常飲決明子茶,可使血壓正常,大便通行,老眼不花。臨床實驗證實,喝決明子茶可以清肝明目、防止視力模糊、降血壓、降血脂、削減膽固醇等,對于防治冠芥蒂、高血壓都有不錯的療效;而且決明子富含維生素A及鋅,可防治夜盲癥以及避免小兒缺鋅。此外,決明子茶潤腸通便的功能也能解決現代人腸胃及便秘的問題,可以治療大便燥結,贊助順利排便。決明子茶的泡法十分簡單,只要用15~20克決明子用熱開水沖泡即可,也可依小我喜好放入適量的糖,當茶飲用,每日數次,若能配上枸杞子及菊花,效果更佳。不過,決明子性微寒,輕易拉肚子、腹瀉、胃痛的人,不宜飲用此茶。
決明子的副感化
決明子作為一味中藥也有它的不良反應,也有它的不合適人群,在營養完全的食物中加入不合比例的決明子,隨藥物比例增加而使大鼠體重降低.臨床應用該品口服降血脂,服藥后有9%的病例,初期有腹脹、腹瀉和惡心,但可自行消失,不影響持續服藥。
決明子適用人群
妊婦忌服,脾胃虛寒、氣血不足者不宜服用。生活小常識,轉載請注明來源(http://www.kadno.com/)
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