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    菊花茶的功效與感化-喝菊花茶有什么好處(一)

    時間:2015/10/21 10:28:52   作者:   來源:   閱讀:1160   評論:0

    菊花是指我國十大名花之一,全國各地幾乎隨處可見。菊花中含有揮發油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽堿、水蘇堿、小蘗堿、黃酮類、菊色素、維生素,微量元素等物質,可抗病原體,增強毛細血管抵抗力;個中的類黃酮物質已經被證實對自由基有很強的清除感化,而且在抗氧化,防衰老等方面卓有成效。從營養學角度分析,植物的精華在于花果。菊花花瓣中含有17種氨基酸,個中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量較高。此外,還富含維生素及鐵、鋅、銅、硒等微量元素,因而具有一般蔬果無法比擬的感化。

    菊花茶的功效與感化-喝菊花茶有什么好處
    喝菊花茶有什么好處?菊花茶的功效與感化

    菊花茶的功效

    菊花為菊科多年生草本植物,是中國傳統的常用中藥材之一,主要以頭狀花序供藥用。據古籍記載,菊花味甘苦,性微寒;有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等感化。對口干、火旺、目澀,或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。主治感冒風熱,頭痛病等。對眩暈、頭痛、耳鳴有防治感化。

    菊花有野菊和家菊之分,個中家菊清肝明目,野菊祛毒散火,甘苦微寒,清熱解毒,對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定效用。《本草綱目》中對菊花茶的藥效也有具體的記載:性甘、微寒,具有散風熱、平肝明目之功效。《神農本草經》認為,白菊花茶能“主諸風頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風濕痹,久服利氣,輕身耐勞延年。”

    現代醫學也研究證實,菊花具有降血壓、消除癌細胞、擴大冠狀動脈和抑菌的感化,經久飲用能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇,適合中老年人和預防風行性結膜炎時飲用。對肝火旺、用眼過度導致的雙眼干澀也有較好的療效。同時,菊花茶香氣濃烈,提神醒腦,也具有一定的松弛神經、舒緩頭痛的功效。

    中醫多用以主治目赤、咽喉腫疼、耳鳴、風熱感冒、頭疼、高血壓、瘡療毒等病癥。若經久食用,還有“利血氣、輕身、延年”的功效。

    現代臨床醫學也證實,菊花可擴大冠狀動脈,增加血流量,降低血壓,對冠芥蒂,高血壓,動脈硬化、血清膽固醇過高癥都有很好的療效。

    菊花對治療眼睛疲憊、視力模糊有很好的療效。很多人愛好喝,特別是常用電腦的上班族,菊花茶確實對保養眼睛有好處。

    睡前喝太多的水,第二天凌晨起床眼睛就會浮腫得像熊貓一樣,民間有一方法:用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除這種浮腫現象。此外平常還可以泡一杯菊花茶來喝,能使眼睛疲憊的癥狀消退,假如天天喝三到四杯的菊花茶,對恢復視力也有贊助。

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    標簽:菊花 花茶 功效 作用 有什么 

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