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  • 營養飲食

    椰棗的功效-食用椰棗的留意事項

    時間:2016/8/18 22:56:56   作者:   來源:   閱讀:1978   評論:0

      椰棗別名波斯棗、番棗、伊拉克棗,椰棗有極高的營養價值,它含有對人體有用的多種維生素和天然糖分。不僅如斯,椰棗果肉味甜,營養豐富,既可作糧食和果品,又是制糖、釀酒的原料。可以制成各類糖果,高級糖漿、餅干和菜肴,以及制醋和酒精。椰棗樹的樹干作建筑材料與水槽,樹形美觀,常作觀賞植物。枝條可以制作椅子、睡床以及裝運生果、蔬菜、雞鴨、魚蝦和筐子;葉子可以用來編席子、捆掃帚、制托盤等,還可以作燃料;樹干用來建造農舍、橋梁;棗核可以作飼料;劣等椰棗則用來作肥料或飼料。

    椰棗的功效-食用椰棗的留意事項-椰棗樹
    椰棗樹
    椰棗的功效-食用椰棗的留意事項
    椰棗的功效-食用椰棗的留意事項


      椰棗的功效

      1、椰棗和預產期

      椰棗經由過程調節和松縮感化可以刺激子宮,而這樣則有利于婦人臨盆。子宮是一個相對大的肌肉器官,在臨盆過程中需要大量的糖分。所以孕期的女人服用椰棗十分有好處,至少在臨蓐時可以清理腸胃并為妊婦增加動力,從而順利臨盆。奇妙地是,古蘭經中居然就有這樣的描述:朝向你,搖動椰棗樹的樹干,椰棗落地,你也降生!

      2、營養和兒童用藥

      椰棗中的糖分很輕易被吸收和消化,所以他經常被用作治療兒童的腸胃病。假如把椰棗汁和牛奶混雜在一路飲用,也會對白叟有益。椰棗與蜂蜜混雜后,每日服用三次可以治療兒童痢疾。別的,這種混雜物也有利于兒童出牙。當然,在我們決定應用椰棗為孩子們食療時,一定要選用質量上乘的椰棗,還要仔細洗干凈。在這里,我們還要介紹一下北非傳統的兒童醫療方法(AlTahneek)。首先,把仔細咀嚼過的椰棗泥敷在新生兒的嘴上,并輕輕揉動,之后小心地喂他。科學已經證實這種方法可以為新生兒供給所需的糖分,而這種糖分取法自然,會增強他們的發育和提高他們的免疫力。當然椰棗要被賣力仔細地咀嚼之后還要消融于水里。穆罕默德先知或許曾經經由過程這種方法并委托大夫沿襲這種方法來傳遞他們對孩子的博愛。這樣看來,那些大夫以及認可這種傳統方法的支持者或許就是先知的信使。

      3、治療便秘

      椰棗還能治療腸內擾動并恢復與增強腸的功能。椰棗可以在腸內建立廣譜良性細菌,椰棗也會像粗糧一樣治療便秘。一般情況下,晚上把椰棗泡在水里,之后揉碎成汁液服用,第二天早上,便秘的你會感到輕松很多的。

      4、治療性功能低下

      椰棗汁可因為強壯心臟,也能治療性功能低下。椰棗和牛奶、蜂蜜混雜食用后對男女雙方性功能恢復都有益處,可以說這種汁液就是強身健體的天然偉哥。當然這種補品對老年人也十分有用,他可以增強白叟的體力,同時能夠排毒養顏。

      5、節食者理想的食物

      在西方,大夫會建議節食者恢復飲食時要首先服用天然糖類和飲水。而我們知道椰棗恰好能夠知足這種天然糖分以及水的需求。穆罕默德先知居然早在西方提出這種概念前就曾經說過:節食后你要吃椰棗,假如不吃椰棗要先飲水。當然對于節食(穆斯林齋月)者來講,早餐只食用椰棗的目的是鍛煉忍受饑餓和削減食物消費,但往往還應該記住椰棗也具有排毒的功能。

      6、減肥者的福音食物

      椰棗內含有的大量多種營養能夠抵御饑餓感。我們知道,減肥就是抵制饑餓感的同時迅速消費體內聚集的脂肪和糖類。假如在你認為餓的時刻吃上幾顆椰棗,或許這種饑餓的感到立時就會消失,同時椰棗本身的營養又能知足身體的需求,他還能刺激腸胃,這樣就可以大量消費熱量。先知曾經說過:持有椰棗,全家不餓。

      7、治療肝病

      椰棗具有排毒功效,節食時代的早餐假如堅持應用椰棗。那么,椰棗的排毒功效會清理肝臟里的毒素和重金屬。別的飲用椰棗汁也可治療扁桃體發炎以及感冒、發燒。

      8、贊助戒酒

      椰棗對酗酒者也是福音,吸允新鮮椰棗的汁液會導致加速新陳代謝,先知也曾經說過:只有天天早上吃7顆椰棗的人,才能夠驅魔抗毒。

      食用椰棗的留意事項

      在皮與內果實分離的閑暇是小蟲一類生物的棲息地,食用時應留意是否有蟲子。

    標簽:功效 食用 注意 事項 

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