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    8個生活中的小竅門 這樣生活更健康

    時間:2016/1/21 17:59:45   作者:生活小常識   來源:   閱讀:990   評論:0

    文章導讀:
      生活中總會有一些觀念和習慣很難改變,在不知不覺中給自己的身體帶來一些健康隱患。有些習慣你可能已經習以為常,或有些事情可能不曾想過,原來這樣做,才能讓自己更健康

      以下整理8個生活中的小竅門,跟著這樣做,將可以讓你更健康

    藥永遠吃最小劑量
      藥永遠吃最小劑量

      英國著名藥劑師西德•戴加尼認為,所有藥物都會影響大腦,即便是普通的止疼藥。藥并不是吃得越多效果越好,藥物吃多了容易影響認知能力,最好都服用最小劑量。 


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