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    有手機強迫癥的 你應該這樣玩才不傷身

    時間:2015/12/8 13:04:03   作者:生活小常識   來源:   閱讀:750   評論:0

    文章導讀:
      躺在床上玩手機是很多人都喜歡做的事情,與其說是喜歡不如說是玩手機強迫癥,其實睡前半小時不接觸電子產品對睡眠有益,可是很多人都有強迫癥,現在就看看強迫癥們應該怎么樣玩電子產品吧。

       你應該這樣玩才不傷身

    手機屏幕調夜間模式
      手機屏幕調夜間模式

      晚上睡前玩手機要把亮度調低,如果手機屏幕過亮,與夜晚環境對比度過大,會使眼睛產生疲勞,建議玩手機時不要關掉房間所有的燈。 


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