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  • 健康飲食

    脾胃虛寒要注意什么 這9種胃不好別亂吃

    時間:2015/12/25 9:26:43   作者:生活小常識   來源:   閱讀:604   評論:0

    文章導讀:
      脾胃虛寒、經常胃疼要注意什么?有些食物并不是你想吃就可以隨便吃的,為了身體健康,很多時候我們要控制食欲,以下有幾種食物是胃不好的人不能隨便吃的,一定要注意哦。

       緩解胃疼這些食物要忌口  

      1、油炸食物

      油炸食品總的來說都是不衛生不健康的,特別是對于腸胃病患者來說。炸雞塊屬于高脂肪食物,不利于消化,人體就會自動分泌出更多的胃酸,會加重消化道負擔,不僅影響你的腸胃,而且導致肥胖,吃多了還會引起惡心甚至腹瀉,對健康非常不利。

    油炸食物
      2、蟹

      蟹性寒,味咸,亦屬大涼之物。《本草經疏》中記載:“若血因寒凝,與夫脾胃寒滑,腹痛喜熱惡寒之人,咸不宜服。”《隨息居飲食譜》也說“中氣虛寒者均忌。”所以,寒性胃痛以及氣虛胃痛之人,皆不宜食。

      3、綠茶

      綠茶具有抗癌的作用,綠茶營養成分最高,但是綠茶也是涼性的,但是胃寒者最不宜喝。比如龍井、碧螺春、毛尖等都是綠茶,胃疼的人常喝這些茶會引起胃部的不適。


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