脾胃虛寒要注意什么 這9種胃不好別亂吃

　　脾胃虛寒、經常胃疼要注意什么？有些食物并不是你想吃就可以隨便吃的，為了身體健康，很多時候我們要控制食欲，以下有幾種食物是胃不好的人不能隨便吃的，一定要注意哦。

　　 緩解胃疼這些食物要忌口  

　　1、油炸食物

　　油炸食品總的來說都是不衛生不健康的，特別是對于腸胃病患者來說。炸雞塊屬于高脂肪食物，不利于消化，人體就會自動分泌出更多的胃酸，會加重消化道負擔，不僅影響你的腸胃，而且導致肥胖，吃多了還會引起惡心甚至腹瀉，對健康非常不利。


　　2、蟹

　　蟹性寒，味咸，亦屬大涼之物。《本草經疏》中記載：“若血因寒凝，與夫脾胃寒滑，腹痛喜熱惡寒之人，咸不宜服。”《隨息居飲食譜》也說“中氣虛寒者均忌。”所以，寒性胃痛以及氣虛胃痛之人，皆不宜食。

　　3、綠茶

　　綠茶具有抗癌的作用，綠茶營養成分最高，但是綠茶也是涼性的，但是胃寒者最不宜喝。比如龍井、碧螺春、毛尖等都是綠茶，胃疼的人常喝這些茶會引起胃部的不適。

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