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    • 山野菜的營養價值:營養豐富無污染成餐桌上的新寵

      山野菜的營養價值:營養豐富無污染成餐桌上的新寵

      -->野菜,也就長短人工栽種的蔬菜,采集寰宇間靈氣,吸取日月精華,是大自然的精髓之一。野菜那些純凈、本真的鮮香,是自然的禮物,是我們綠色生活的氣息,亦是人與自然互相關愛的見證。野菜沒有污染,營養豐富,清新可口。如今野菜不只能登上高級飯鋪的大雅之堂,照樣人們健康的保健食物,深受人們的青睞。山野菜的營養價值:營養豐富... 閱讀全文>>
       2021/1/12 16:32:26
    • 黑花生的營養價值-黑花生怎么吃更有營養

      黑花生的營養價值-黑花生怎么吃更有營養

      -->黑花生是彩色花生的一種。黑花生,也被稱作富硒黑花生,黑粒花生。黑花生是內含鈣、鉀、銅、鋅、鐵、硒、錳和8種維生素及19種人體所需的氨基酸等營養成分,還富含硒、鐵、鋅等微量元素和黑色素的新品種。黑花生與紅花生比擬,粗蛋白質含量高5%,精氨酸含量高23.9%,鉀含量高l9%,鋅含量高48%,硒含量高101%。黑... 閱讀全文>>
       2020/9/15 21:47:53
    • 血蚶的做法-血蚶的營養價值

      血蚶的做法-血蚶的營養價值

      -->血蚶屬于軟體動物的“瓣鰓類”,它的介殼外形,作心臟形,兩殼質厚而隆起,閣下同形,外面有壟溝,如瓦屋棱,約有三四十條,均由殼嘴而散射。肉柱紫紅色,多血,味極鮮美,嗜好之者,把它視作廉價的補品,下酒的佳肴。血蚶的做法-血蚶的營養價值血蚶的簡介血蚶屬于軟體動物的“瓣鰓類&rdq... 閱讀全文>>
       2020/9/15 21:47:46
      標簽:做法 營養 價值 
    • 瑤柱的營養價值-瑤柱的做法

      瑤柱的營養價值-瑤柱的做法

      -->瑤柱對考生、勞動者、加夜班者,或神經不安定型、眼睛易疲憊、肩痛、頭痛等狀況的人,可以連續吃幾天瑤柱來彌補體內的損失。瑤柱蘿卜湯,湯鮮可口,營養價值高,是一道合適一家大小飲用的補湯。瑤柱的營養價值-瑤柱的做法瑤柱的簡介瑤柱,俗稱干貝、干瑤柱、江珧柱、馬甲柱、玉珧柱、蜜盯江瑤柱等,實際是多種貝類閉殼肌干制品的總... 閱讀全文>>
       2020/9/15 21:47:44
      標簽:營養 價值 做法 
    • 大白菜怎么吃最有營養?大白菜怎么做好吃

      大白菜怎么吃最有營養?大白菜怎么做好吃

      -->大白菜是生活中最常見到的一種蔬菜,而且它的營養價值很高,經常食用對身體是有很多好處的,然則在烹飪上是有講究的,下面360常識網教人人怎么做大白菜營養又好吃?大白菜怎么吃最有營養?大白菜怎么做好吃大白菜含多種維生素、無機鹽、纖維素及一定量的碳水化合物、蛋白質、脂肪等營養成分,有“百菜之王&rdqu... 閱讀全文>>
       2020/9/15 21:47:33
    • 蘿卜纓的營養價值-蘿卜纓的功效與感化

      蘿卜纓的營養價值-蘿卜纓的功效與感化

      -->蘿卜纓就是蘿卜葉,又稱萊菔葉。中醫認為,蘿卜纓性味辛甘、平,入脾、胃經。功能消食,理氣,治胸膈痞滿作呃,食滯不消,崔禹錫《食經》說它有“消食和中”的功用。《滇南本草》認為它能“治脾胃不和,宿食不消,胸膈膨脹,噎呃”。《木草再新》記載它能“化氮止咳,... 閱讀全文>>
       2020/8/7 10:43:08
    • 吃魚肉的營養價值高:吃帶魚可保持皮膚潮濕彈性

      吃魚肉的營養價值高:吃帶魚可保持皮膚潮濕彈性

      -->  魚不僅味道鮮美,而且營養價值極高,蛋白質含量為豬肉的2倍,且屬于優質蛋白,人體吸收率高。魚含有豐富的硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素D等維生素和鈣、磷、鐵等礦物質。魚肉中的維生素D、鈣、磷能有效預防骨質松散癥。魚肉中脂肪含量雖低,但個中的Ω-3脂肪酸被證實有降糖、護心和防癌的感化。吃魚肉的營養... 閱讀全文>>
       2020/8/7 10:43:06
    • 若何燒飯更有營養?怎么燒飯更好吃

      若何燒飯更有營養?怎么燒飯更好吃

      -->米飯是我們天天都要吃的,但人人知道嗎?煮米飯是有學問的,假如燒飯方法不準確,大米中的營養就會流失很多,下面360常識網就告訴人人怎么燒飯更營養。若何燒飯更有營養?怎么燒飯更好吃日常平凡我們蒸飯燒飯都是淘米后放冷水再燒開,這已是司空見慣的事了,但事實上,準確的做法應該是先將水燒開,用開水來燒飯。因為開水燒飯可... 閱讀全文>>
       2020/8/7 10:42:46
    • 鴨蛋的營養價值-鴨蛋的食療感化

      鴨蛋的營養價值-鴨蛋的食療感化

      -->  鴨蛋營養豐富,可與雞蛋媲美,鴨蛋含有蛋白質、磷脂、維生素A、維生素B2、維生素B1、維生素D、鈣、鉀、鐵、磷等營養物質。吃起來較雞蛋油潤,而且鴨蛋一般都產在比較臟的地方,所以可能引致有害細菌。但若烹煮15分鐘或用于烘焙就可以食用。水煮后蛋白成藍色,蛋黃則是橘紅色。只有異常新鮮的才能食用,不適于做蛋白霜。... 閱讀全文>>
       2019/6/10 16:47:13
    • 黃花菜的營養價值-黃花菜的功效與感化

      黃花菜的營養價值-黃花菜的功效與感化

      -->  黃花菜,別名金針菜、萱草、忘憂草,為百合科植物,在我國已有二千多年的栽培史。它的花蕾,也就是黃花菜,自古以來就是一種美食。因其花瓣肥厚,光彩金黃,香味濃烈,食之清香,爽滑,嫩糯,常與木耳齊名,均為“席上珍品”。黃花菜的營養價值很高。據分析,每百克含蛋白質14.1克,脂肪1.1克,... 閱讀全文>>
       2019/6/10 16:47:10

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